Ensomheden kommer når du forlader dig selv
Læs hvordan indre ensomhed opstår, når vi mister kontakten til os selv.
Ensomheden kommer når du forlader dig selv Read More »
Hvorfor du havner i gamle roller i din familie?
Har du svært ved at forstå hvorfor du føler dig lille, skyldig, vred, opgivende eller overansvarlig i det øjeblik du træder ind af døren hos dine forældre, så læs med her om Karpman’s dramatrekant.
Hvorfor du havner i gamle roller i din familie? Read More »
Indre kritiske stemmer der dræner og spænder ben for dig
Den indre kritiker er hverken medfødt eller tilfældig. Den er opstået på et tidspunkt, hvor du havde brug for at beskytte dig selv.
Indre kritiske stemmer der dræner og spænder ben for dig Read More »
Forstå dine tilknytningsmønstre
Tilknytningsmønstret bliver et slags filter, du oplever relationer gennem og det aktiveres særligt i
tætte bånd, hvor følelsesmæssig nærhed og sårbarhed er i spil.
Forstå dine tilknytningsmønstre Read More »