Individuel terapi er for dig, der ønsker støtte i at forstå dig selv bedre, arbejde med dine mønstre og lære at rumme alle dele af dig. Det kan være, at du står midt i en svær periode og har brug for støtte. Det kan også være for dig, der ønsker at lære dig selv bedre at kende. Du behøver altså ikke at have et akut problem eller bekymringer for at gå i terapi. Intet er for stort eller for småt.